Este espaço é seu. Aqui ninguém te julga. 💜
🫁 Respiração rápida
TOQUE
4s inspire · 4s expire
💬 Desabafe aqui
Preciso desabafar
Fui desrespeitado(a)
Estou exausto(a)
Não aguento mais
Me dá uma dica rápida
Preciso de calma agora
💜 PROF-SAFE · APOIO
Olá! Sei que às vezes o dia pesa muito. Estou aqui para te ouvir sem julgamentos. O que aconteceu? Pode falar. 💜
— conversa privada e segura —
💜 Lembre-se: Você faz diferença. Cuidar de si é essencial.
🆘 Em crise grave: CVV 188 (24h, gratuito, sigiloso).
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